Bem-estar e Saúde
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10Oct
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10Oct -
Viver sem cigarro é possível!
Se você é fumante, listamos algumas dicas de como largar de vez o tabaco
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20Sep -
Ora-pro-nóbis, a planta proteica
Com 25% de proteína, planta supera laranja por possuir teor elevado de vitamina C
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01Aug -
10 destaques recentes do mercado de alimentos saudáveis
A NaturalTech, uma feira que antecipa produtos saudáveis que entrarão no mercado, estava recheada de novidades. Pinçamos as que mais chamaram atenção.
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01Aug -
Inteligência artificial está salvando vidas nos hospitais brasileiros
Uma invenção brasileira chamada "Laura" muda a forma de acompanhar as internações e aponta os casos que merecem atenção especial.
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01Aug -
Burnout: o que é a síndrome que acomete cada vez mais brasileiros.
Sim, ambientes de trabalho precisam ser saudáveis. Não, você não deve se cobrar tanto por resultados.
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16Jul -
Dicas da nutricionista para você não exagerar no restaurante por quilo
Quem nunca saiu para almoçar e acabou pegando mais comida do que o necessário? Veja como fugir disso
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16Jul -
Pão de batata-doce: receita funcional e vegana que garante energia
Uma ótima alternativa para o seu pré-treino!
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16Jul -
Cuidados dermatólogicos que todo mundo que faz atividade física deve ter
Seja com o Crossfit, natação ou outro esporte. Saiba como prevenir e tratar problemas na pele e cabelo
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16Jul -
Saia do chão: treino de pliometria para espantar o frio do inverno
Com 20 minutos, você dá adeus à preguiça e queima calorias mesmo depois de malhar!